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#減肥

共3008筆搜尋結果

168斷食一個多月，反而變胖了

  • 網友媽媽　
生完小孩已經一年多了，大肚子還是很明顯最近下定決心減肥！有盡量減少澱粉攝取，也很努力實踐168斷食可是昨天量體重的時候，竟然比上個月還要來重一公斤!!整個心態炸裂…到底是為什麼會這樣…有什麼方法可以改...
2021/07/09     172
小圈圈： 私密話題

媽媽們有試過埋線減肥嗎？

  • 網友媽媽　
生完小孩後下半身好腫哦，雖然有在運動但是瘦不多....尤其肚子游泳圈好大一圈><看有人去中醫埋線減肥好像蠻有效的，想問媽媽們有試過嗎？針對局部效果如何？
2021/07/07     113
小圈圈： 女人心事

《產後減肥瘦身》徵有意願者,我會免費輔導婚前減肥瘦身

  • 雪莉　總人氣 112
    小凱莉 8歲1個月
事情是這樣的~雪莉本身有兩個女兒，三歲跟一歲多，正值每天胡鬧的年紀😩，她們擁有讓我秒怒的驚人實力啊啊啊！而我自己親身經歷過產後憂鬱及身材變形的體驗，曾經自暴自棄跟脾氣暴躁了好長一段時間（老公os:現...
https://tinyurl.com/yec6af8r
2021/07/06     112
關鍵字：產後減肥產後瘦身增肌減脂
小圈圈： 好康分享2018狗年寶寶

考慮做抽脂又擔心傷口會很大?

  • 網友媽媽　
一直很猶豫要不要去抽脂我雖然有努力減肥了靠著168斷食的方式體重有瘦下來但是整體還是下半身很胖上網查了發現有些部位很難瘦只有靠長時間運動或抽脂才能減長時間運動我也不一定能辦到抽脂有認真考慮 可是很猶豫...
2021/07/05     171
小圈圈： 女人心事

台北減肥診所推薦楊氏診所嗎？

  • 白雲兒　總人氣 33,048
    白白 10歲3個月
疫情期間就只能待在家裡除了工作和要買日常用品之外現在幾乎都待在家裡面哪裡也不能去．．．想說時間變多了不如來減肥除了飲食控制和運動大家覺得去減重門診好嗎？上網爬文楊氏診所的評價蠻好的不知道推不推薦去諮詢
2021/06/29     118
小圈圈： 女人心事

有人像我一樣用4+2R增肌減脂的方式瘦下來嗎?

  • 芯安媽　總人氣 464
    芯安 5歲11個月
有人像我一樣用4+2R增肌減脂的方式瘦下來嗎?我是覺得這個方法好神奇是想找找同好者分享經驗我是覺得可以分享給很多想在家減肥的媽咪像我昨天還到天成飯店旁邊的醫美診所打消脂針雕塑想改變的地方我覺得飲食控制...
2021/06/11     157
小圈圈： 女人心事

不能去健身房要怎麼瘦啊?

  • 網友媽媽　
現在已經都不能去健身房了原本我的減肥目標就停擺我是生完小孩後胖了很多才會想要去健身房健身可是現在這樣子就讓我非常困擾因為不能去健身房在家就算吃得少 沒運動還是瘦不下來阿這要怎麼辦啊?
2021/06/03     167
小圈圈： 女人心事

生完孩子代謝變慢 體重上升

  • 珊珊　總人氣 339
年紀到了除了代謝變差加上生完孩子注意力都在小孩身上，雖然老公對於身材沒有多說，但還是想恢復以前的樣子，比起我年輕的時候已經相聚20公斤以上了，吃除了能滿足我的心靈也飽足我的生理，減肥真的好難，有推薦的...
2021/05/29     241
小圈圈： 私密話題

肚子肉鬆鬆垮垮的想減肥推薦埋線

  • 網友媽媽　
推薦各位媽媽如果覺得身上肉太鬆垮可以做埋線減肥我也是生完小孩後下半身胖的厲害肚子肉跟大腿肉都很鬆垮......不愛穿短褲去年朋友開始推薦我去松裕堂中醫埋線我也是很勤勞去埋了好幾個月真的有瘦下來雖然現在...
2021/05/26     148
小圈圈： 女人心事

變胖變老，自己也開始嫌棄自己了

  • 齊齊　總人氣 628
年紀到了除了代謝變差加上生完孩子注意力都在小孩身上，自己除了變老變拉遢還變胖，再這樣下去我老公都不正眼看我了，想先從減肥開始，比起我年輕的時候已經相聚20公斤以上了，吃除了能滿足我的心靈也飽足我的生理...
2021/05/16     130
小圈圈： 私密話題

＃請益 產後適合穿的瑜珈褲

  • RUBY　總人氣 8,375
最近月子剛做完醫生說可以去做一些瑜珈運動跟飲食控制來幫助減肥以前我都是穿棉褲跟緊身褲去運動但現在天氣越來越熱棉褲比較不透氣穿著去運動有點不太舒服然後緊身褲的話因為剛生完肚子好大…有點塞不下去想問一下大...
2021/05/14     332
小圈圈： 女人心事

分享 近期代謝好物改善便秘問題

  • mctoa　總人氣 63,854
「SNEP塑崩有酵菌」簡單介紹一下這款是醫藥大學教授大葉大學博士共同研發出來的是把酵素結合益生菌，第一次看到兩個放一起的名字取也算好記　叫「有效菌」(笑) 可能吃了會很有效，抱持著試驗的心就買了原以為...
2021/05/11     1003
關鍵字：酵素益生菌有酵菌
小圈圈： 推薦好物

產後減肥路荊棘之路，停不下來的婆婆嘴

  • 容欠　總人氣 871
    小湯圓 3歲1個月
一年多前曾懷孕快六個多月當時因與寶寶無緣 沒能成為準媽咪QQ但我天性樂觀 花了一個月左右的時間休養+整理好的心情便馬上全心投入職場 想和老公一起努力將家裡的環境與經濟狀況等現實條件準備好 以迎接下一...
2021/05/03     111
關鍵字：產後減肥
小圈圈： 婆媳姑嫂2021牛年寶寶

如何增強體力

  • 心心　總人氣 234
    甜甜 5歲6個月
最近身邊好多朋友去跑馬拉松,很少運動的我也想要動起來,順便減肥,但總是力不從心，有沒有推薦增強活力的方式呢？
2021/04/18     81
小圈圈： 私密話題

過年後從蜜大腿變成腿庫，減脂沒用想問抽脂

  • 今晚我想來點　總人氣 5,752
體重原本都在適中的48公斤過一個年回高雄阿嬤家 加上整個冬天吃太爽直線上升到60公斤(ಥ﹏ಥ)終於體會到什麼是「有一種餓是阿嬤覺得你餓」目前在實施168減肥法在減脂想要找回原本的蜜大腿但沒什麼效果所以...
2021/04/06     2451
小圈圈： 女人心事

有了小孩更應該要打理自己....

  • 囍室小舖　總人氣 255
    小兔子 5歲8個月
老公說有了小孩更應該要打理自己，現在的我跟產前差太多了，雖然知道顧小孩辛苦，但看著我的身材走山得很嚴重，真的很擔心我的健康，前陣子我有試著吃減肥藥來減重，結果沒瘦下來反而水腫..心悸等副作用出現，老公...
2021/03/31     144
關鍵字：中醫減重
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

產後怎麼減肥怎麼復胖...

  • 班乃迪克康康媽　總人氣 314
產後已經一年了，只要沒有吃減肥藥就復胖了，但是我吃減肥藥吃到會心悸..水腫...沒食慾，老公說這樣是不健康的瘦，叫我試試別的方法，我也嘗試過168，但沒有大家分享的那麼厲害，聽說吃中藥調理減重蠻溫和的...
2021/03/27     184
關鍵字：女人心事時尚保養
小圈圈： 時尚保養2020鼠年寶寶

台酒S11益生菌，11種好菌的全方面保養

  • dupse　總人氣 59,704
懷孕胖到生產後也很難瘦下來有試過直銷、大品牌、親友推薦的減肥藥都沒有用...而且還要小心那種網美推薦的減肥藥之前吃過拉一個禮拜... 所以現在減肥的心態比較偏向，先控制吃進去的熱量再配合排便順暢平常吃...
2021/03/18     1383
關鍵字：益生菌台酒便祕
小圈圈： 推薦好物

終於找出漏尿原因&漏尿手術分享

  • 紫嵐　總人氣 1,194
    月月 10歲3個月
    星星 7歲8個月
今年開始突然開始漏尿因為兩胎都是剖腹產後從來沒遇過漏尿下意識覺得可能是工作久站&憋尿長期下來憋到膀胱出問題想說還沒40歲膀胱就壞掉還得了嚇得我趕緊查要去哪看醫生最後選定評價不錯的診所找女醫生看去看的時...
最佳回應
2021/03/18     1194
關鍵字：漏尿漏尿手術
小圈圈： 女人心事

減肥後小腹變的很鬆弛怎麼辦?

  • lication　總人氣 462
    球弟 12歲
懷孕時真的胖太多了當時不忌口真的讓我很後悔下定決心用斷食的方式減肥經過兩個多月已經瘦了不少現在身材雖然沒辦法跟產前比但至少不會被說胖可是有個讓我很困擾的問題就是小腹這 減肥有瘦了沒錯卻變的很鬆弛怎麼辦...
2021/03/17     122
小圈圈： 女人心事